Pourquoi le multitâche nuit à vos projets ?

Découvrez pourquoi le multitâche n’est qu’une illusion qui vous fait perdre 40% de votre productivité et 10 points de QI.

Vous êtes souvent au téléphone en même temps que vous consultez vos emails. Vous répondez à vos messages en pleine réunion, ou encore vous lisez un compte rendu tout en faisant votre liste de tâches pour la journée. C’est ce qui s’appelle du multitâche (multitasking en anglais). Depuis l’essor des nouvelles technologies, le multitâche touche de plus en plus d’individus, dans la vie privée comme dans la vie professionnelle.